跳出“内卷”，暑假给孩子适当留白更有意义

教育部近期发布了《关于做好2026年中小学、幼儿园暑期安全工作的通知》，明确规定在暑期及前后不得组织统一考试或以夏令营、研学等名义变相测试，同时限制暑期作业总量，禁止集体补课或提前授课。

暑假似乎已经失去了原有的意义。社交媒体上充斥着关于“暑假可怕”的论调，各类“教育专家”不断强调“年级分水岭”和“假期不努力差距拉大”的焦虑，其最终目的往往是推销教辅材料和课程。这种贩卖焦虑的模式精准地抓住了家长对升学的担忧，促使他们将孩子的假期塞满补习班和刷题。与此同时，一些机构利用政策的模糊地带，以研学、夏令营等形式包装学科测试，打着游学的幌子进行摸底考试，让本应轻松的假期依旧被分数压力笼罩。

“内卷”现象的背后，是长期以来“唯分数论”的教育观念根深蒂固。许多学生在假期里的日程比在校时更加紧张，需要穿梭于各种培训班之间，年幼的孩子们已经出现了视力下降、厌学和疲惫等问题。更令人深思的是，当所有成长标准都被简化为考试分数时，孩子的兴趣、创造力、社交能力和劳动意识都被边缘化，教育逐渐沦为单一的应试工具，偏离了全面发展的初衷。

教育部出台暑期禁令，旨在巩固“双减”政策的落实，为孩子们减负，为家长缓解焦虑。劳逸结合才是学习的正确方式。经过一个学期的高强度学习，孩子们需要假期来调整身心，恢复精力，并拥有自主支配时间的权利。假期不应是与其他同学竞争的赛道，而应是认识世界、发掘自我、积蓄成长力量的宝贵时期，给予孩子适当的“留白”更有价值。

政策的有效执行需要监管部门、平台、家庭和学校的共同努力。各地教育行政部门应保持高压整治态势，定期巡查线上线下培训机构，对借夏令营、研学进行测试或违规补课的机构和个人，发现一起、查处一起，并及时公开典型案例以儆效尤。网络平台应承担主体责任，完善智能审核机制，严格控制批量贩卖教育焦虑的短视频内容，杜绝营销话术诱导家长消费。学校则需转变育人理念，设计轻松且注重实践的暑期任务，引导学生走进图书馆、社区、大自然，通过阅读、劳动、运动、公益活动来替代题海战术，摒弃以分数评价学生的单一标准，转而重视综合素质的培养。

更重要的是，家长应保持教育的定力，跳出焦虑的陷阱，不被碎片化的焦虑信息所左右而盲目跟风报班。抚养孩子如同“牵着蜗牛散步”，每个孩子都有其独特的成长节奏，不必用统一的分数标准来衡量。家长不妨放下“弯道超车”的执念，为孩子留出充足的自由时间：可以一起短途旅行，体验祖国山河；参与家务，学会承担责任；发展绘画、乐器、球类等兴趣爱好；走进社区，参与志愿服务。在轻松自在的氛围中，孩子才能释放天性，保持好奇心和想象力，收获比分数更宝贵的品格和能力。

教育的本质是培养完整、鲜活、拥有独立灵魂的人，而非批量制造应试机器。教育部的暑期禁令为教育回归初心扫清了障碍。这一通知直击暑期教育“内卷”的痛点，传递了明确的信号：假期的核心意义在于休整、探索与成长，让孩子快乐度过暑假，远比追逐分数、攀比排名更为重要。

释放孩子的天性，教育才能真正回归育人本源。当孩子们摆脱考试和补课的束缚，得以自在奔跑、自由思考、自主成长。只有包容多元，跳出功利化的分数“内卷”，我们的教育才能走出焦虑的困境，培养出新时代下身心健康、眼界开阔、人格健全的青少年。